Tag: suché baňkování
Masážní baňkování: Úplný průvodce pro začátečníky i pokročilé
- Radka Novákova
- srpna 19, 2026
- 0 Komentáře
Zjistěte, jak masážní baňkování pomáhá uvolnit napětí a urychlit regeneraci. Porovnáváme suché a mokré techniky, ukazujeme správný postup a varujeme před chybami.
číst více
Co je to baňkování? Účinky, typy a kdy se vyhnout
- Zdenka Svobodová
- května 27, 2026
- 0 Komentáře
Baňkování je terapie využívající vakuum k uvolnění svalů a zlepšení cirkulace. Zjistěte rozdíl mezi suchým a mokrým baňkováním, jeho účinky na celulitidu a bolest, a kdo by se mu měl vyhnout.
číst více