Heliovy Masážní Salóny

Reflexní masáž - rychlý způsob, jak zlepšit zdraví

Radka Novákova
září 29, 2025
0 Komentáře

Zjistěte, jak jednoduchá reflexní masáž může snížit stres, posílit imunitu a podpořit celkové zdraví. Praktické tipy, kroky i srovnání s ostatními metodami.

číst více

Dornova metoda: Jak ovlivňuje stres a úzkost

Klára Doležalová
září 24, 2025
0 Komentáře

Zjistěte, jak Dornova metoda působí na stres a úzkost, jaké jsou její fyziologické i psychologické efekty a jak ji můžete využít ve svém každodenním životě.

číst více

Proč je rehabilitační masáž tak oblíbená? Účinky, kdy pomáhá a jak vybrat terapeuta

Klára Doležalová
září 22, 2025
0 Komentáře

Proč je rehabilitační masáž oblíbená? Co dělá s bolestí, stresem a pohybem, kdy z ní těžit a kdy ne, srovnání technik a tipy, jak vybrat terapeuta.

číst více

Masážní baňkování pro hladkou pokožku: účinky, postup, bezpečnost

Radka Novákova
září 17, 2025
0 Komentáře

Praktický průvodce masážním baňkováním pro hladší pokožku. Účinky, bezpečnost, krok za krokem, vybavení, časté chyby a reálné výsledky v domácí péči.

číst více

Co si vzít na lymfodrenáž: oblečení, co s sebou a příprava (2025 průvodce)

Martin Novotný
září 15, 2025
0 Komentáře

Jasně a prakticky: co na sebe a co s sebou na lymfodrenáž, příprava krok za krokem, čemu se vyhnout, ceny 2025, checklisty pro různé situace.

číst více

Tantrická vs. tradiční masáž: rozdíly, průběh, bezpečí a cena (2025 průvodce)

Radim Vrána
září 10, 2025
0 Komentáře

Jasně a bez kudrlinek: v čem se liší tantrická a klasická masáž, jak probíhá každá z nich, pro koho se hodí, na co si dát pozor a kolik stojí v Česku v roce 2025.

číst více

Jak zdravotní masáž zmírňuje bolest: účinky, techniky a výsledky

Václav Šimek
září 8, 2025
0 Komentáře

Praktický průvodce: jak zdravotní masáž tlumí bolest, jaké techniky zvolit na záda, krk či migrény, kolik sezení, rizika, domácí péče a výběr terapeuta.

číst více