Heliovy Masážní Salóny - Page 2
Masáž po porodu: Kdy ji začít a jak často ji provádět?
- Radim Vrána
- ledna 5, 2026
- 0 Komentáře
Masáž po porodu pomáhá obnovit tělo, zmírnit bolesti a zlepšit spánek. Zjistěte, kdy začít, jak často provádět a co se dělá při masáži pro nové matky.
číst více
Medová masáž: Jak si ji můžete užít doma bez nákladů a rizik
- Martin Novotný
- prosince 31, 2025
- 0 Komentáře
Medová masáž doma je jednoduchá, přirozená metoda, která zlepšuje kůži, uvolňuje svaly a pomáhá s odpočinkem. Stačí čistý med a 30 minut času.
číst více
Holistická masáž: Jak celkově zlepšit zdraví tělem a myslí
- Zdenka Svobodová
- prosince 22, 2025
- 0 Komentáře
Holistická masáž není jenom tlak na tělo - je to celková obnova, která spojuje tělo, mysl a energii. Zjistěte, jak může pomoci s únavou, stresem a nevysvětlitelnými příznaky.
číst více
10 úžasných výhod rehabilitační masáže pro rychlejší obnovu a klid těla
- Radka Novákova
- prosince 17, 2025
- 0 Komentáře
Rehabilitační masáže zrychlují hojení, snižují bolest a obnovují pohyblivost. Více než jen uvolnění svalů - to je klíč k návratu ke svobodě pohybu po zranění nebo operaci.
číst více
Význam masáže pro zdraví a pohodu kojenců a batolat
- Václav Svoboda
- prosince 15, 2025
- 0 Komentáře
Masáž kojenců a batolat podporuje spánek, trávení a emocionální bezpečí dítěte. Jednoduché doteky každý den snižují stres, zlepšují pohyblivost a posilují vazbu mezi rodičem a dítětem.
číst více
Jak často provádět masáž obličeje pro proti celulitidě
- Václav Šimek
- prosince 10, 2025
- 0 Komentáře
Masáž obličeje proti celulitidě není mýtus - pomáhá odvádět tekutiny a zlepšovat kontury. Zjistěte, jak často ji dělat, jak ji provádět správně a co ovlivňuje výsledky.
číst více
Překvapivé účinky čínské masáže na tělo a mysl: Co skutečně dělá Tui Na a Acupresura
- Klára Doležalová
- prosince 8, 2025
- 0 Komentáře
Čínská masáž Tui Na a acupresura nejen uvolňují svaly, ale obnovují rovnováhu těla a mysli. Zjistěte, jak tyto tisíce let staré metody mohou změnit váš spánek, stres a bolest.
číst více
Jak tejpování pomáhá zmírnit bolest svalů: vědecky ověřené metody a praktické tipy
- Karel Novotný
- prosince 4, 2025
- 0 Komentáře
Tejpování pomáhá zmírnit bolest svalů díky snížení otoku, změně nervových signálů a podpoře svalového pohybu. Vědecky ověřená metoda, která funguje u bolestí zad, ramene, kolena i krku. Zjistěte, jak ho používat správně a kdy ho vynechat.
číst více
Sportovní masáž pro plavce: Klíčové techniky a výhody, které byste měli znát
- Zdenka Svobodová
- prosince 3, 2025
- 0 Komentáře
Sportovní masáž pro plavce zlepšuje obnovu, snižuje riziko zranění a zvyšuje výkon. Zjistěte, které svaly potřebují nejvíce pozornosti, kdy a jak často jít na masáž a co dělat doma.
číst více
Jak si vybrat správného terapeuta pro rehabilitační masáž: průvodce pro pacienty
- Radim Vrána
- prosince 1, 2025
- 0 Komentáře
Zjistěte, jak vybrat kvalifikovaného terapeuta pro rehabilitační masáž, aby vám pomohl obnovit pohyblivost po zranění nebo operaci. Naučte se rozpoznat odborníka, co hledat ve vzdělání a jak se připravit na první návštěvu.
číst více