Dornova metoda: Jak se zbavit bolestí zad a stresu rychle
- Karel Novotný
- července 17, 2024
- 0 Komentáře
Dornova metoda je jemná a přirozená technika, která pomáhá zmírnit bolesti zad a snížit stres. Tato terapie se zaměřuje na správné sezení kostí a kloubů, čímž napomáhá k celkovému zlepšení pohody. Článek obsahuje užitečné informace a tipy, jak tuto metodu využít k dosažení lepšího životního stylu.
číst více
Relaxační masáž jako prevence proti bolesti zad
- Radka Novákova
- srpna 14, 2023
- 0 Komentáře
Ahoj, já jsem vášnivá blogerka, která miluje péči o zdraví a wellness. Na mém blogu se dnes podíváme na relaxační masáž jako prevenci proti bolesti zad. Věděli jste, že pravidelná masáž může předcházet chronické bolesti zad? Přečtěte si náš nejnovější článek a dozvíte se více o tom, jak můžete své tělo udržovat v kondici a vyhnout se bolesti.
číst více