Opary (studené opary) způsobuje virus herpes simplex. Často se vracejí na stejném místě — obvykle na rtech nebo kolem úst. První varování bývá svědění, pálení nebo štípání než se objeví puchýřek. Pokud zasáhnete včas, výrazně zkrátíte dobu hojení a omezíte šíření.
Typický průběh: nejdřív pocítíte brnění nebo svědění, pak se objeví malý čirý puchýř, který se během pár dnů změní v puchýřky a nakonec praskne. Rána se vysuší a zahojí za 7–14 dní. U citlivých osob nebo při oslabeném imunitním systému může být průběh těžší a déle trvat.
Spouštěče jsou jasné: stres, nachlazení, horečka, dlouhé opalování, hormonální změny nebo mechanické podráždění (např. zubní zákrok). Sledovat vlastní spouštěče vám pomůže oparům předcházet.
1) Začněte co nejdřív — při prvním štípnutí nebo brnění. Lokální antivirotika (volně prodejné krémy s aciklovirem nebo přípravky s docosanolem) pomáhají, když je použijete brzy. Pokud se opar často vrací nebo je silný, poraďte se s lékařem o tabletové antivirové léčbě.
2) Ulevte si — na bolest a otok funguje studený obklad (krátce a opatrně). Nepřikládajte přímo led na kůži, zabalte ho do utěrky. Pro zmírnění bolesti můžete použít běžné analgetikum podle doporučení v příbalovém letáku.
3) Hygiena je klíčová — nedotýkejte se puchýřů, neškubejte je a často si myjte ruce. Neshazujte virus na někoho jiného: vyhněte se líbání, sdílení nápojů, ručníků, rtěnek nebo příborů dokud opar nezahojí.
4) Chraňte rty — používejte balzám s UV filtrem při pobytu na slunci. Suché a popraskané rty snadněji praskají a zhoršují situaci.
Kdy vyhledat lékaře? Pokud opar trvá déle než 2 týdny, bolest je velmi silná, objeví se horečka, nebo máte příznaky šíření (oční příznaky, rozšíření do obličeje, problémy u dětí a novorozenců). Lidé s oslabenou imunitou by měli řešit opar hned s odborníkem.
Krátké upozornění pro návštěvu masážního salonu: pokud máte aktivní opar, nechoďte na masáž obličeje nebo hlavy. Informujte masérku, aby se zabránilo kontaktu s okolními pokožkami a nástroji. Masáž těla může být v pořádku, ale vždy je dobré sdělit stav předem.
Opary jsou nepříjemné, ale většinou neškodné. Klíč je rychlá reakce, dobrá hygiena a opatrnost, abyste zabránili přenosu na ostatní.
Masážní baňkování je prastará léčebná metoda, která může pomoci při léčení oparů. V tomto článku se dozvíte, jak baňkování funguje, jak může zmírnit příznaky oparů a jakých výsledků lze dosáhnout. Navíc se podíváme na zajímavé tipy a fakta o této technice.
číst více