Tag: poporodní masáž

Masáž po porodu: Ulevte si od bolesti a napětí

• Klára Doležalová
• března 31, 2025
• 0 Komentáře

Poporodní masáž může být klíčem ke zklidnění bolavých a napjatých svalů u novopečených maminek. Umožňuje tělu se lépe regenerovat a pomáhá snížit stres i únavu. V tomto článku prozkoumáme, jak může masáž po porodu přinést úlevu a usnadnit návrat k běžnému životu. Zjistíte také, jaké techniky jsou nejúčinnější a komu svěřit péči o vaše bolavé tělo.