Breussova masáž a další přirozené terapie: Co jste měli v listopadu 2025

Co když se vaše tělo nechce léčit léky? Breussova masáž, jemná, přirozená metoda, která podporuje lymfu a uvolňuje napětí bez nátlaku. Also known as přirozená terapie, it je ideální pro děti, starší lidi i ty, kdo trpí chronickou únavou. V listopadu 2025 jsme se podívali na metody, které nevyžadují léky, operace ani složité přístroje – jen dotyk, čas a pochopení těla.

Nejen reflexní masáž, terapie, která pracuje skrze body na rukách a nohách a aktivuje samoregulaci těla. Also known as akupresura, it pomáhá s bolestmi, stresem nebo artritidou. Víte, že stejné body, které léčí bolesti zad, mohou zlepšit trávení? To je přesně ten princip, který propojuje Dornovu metodu, jemnou techniku, která obnovuje přirozenou rovnováhu páteře a kloubů. Also known as přirozená léčba páteře, it s masáží po porodu, péčí, která pomáhá tělu vrátit se do rovnováhy po porodu, podporuje laktaci a snižuje bolesti. Also known as obnovování těla po porodu, it. Všechny tyto metody se dají dělat doma, a to bez nákladů.

Nejde jen o bolesti. V listopadu jste se dozvěděli, jak anticelulitidní masáž, pravidelné masírování s vhodným tlakem, které může změnit vzhled pokožky. Also known as masáž proti celulitidě, it funguje – a proč ji neřešit jako kosmetický trik, ale jako součást péče o tělo. Nezapomněli jsme ani na havajskou masáž Lomi Lomi, hluboký dotyk, který spojuje tělo a emoce. Also known as masáž s duševním dopadem, it nebo na to, jak tantrická masáž, cesta k hlubšímu spojení s tělem a partnerem, bez tlaku na orgasmus. Also known as erotická masáž, it může změnit váš vztah. Každý článek v této sbírce je o tom, jak si tělo zaslouží klid, neboť nejlepší léčba není ta, která zabíjí příznaky – ale ta, která jim dává prostor, aby se samy vyřešily.

Co jste v listopadu 2025 našli? Nejen postupy, ale i odpovědi na otázky, které vás trápí: Proč mi to dělá bolest? Proč se mi to nechce zotavit? A co když to nejde léky? Tady najdete všechno, co potřebujete vědět – bez přehánění, bez falešných slibů, jen s jasnými informacemi, které můžete použít hned zítra.